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减龄9岁 抗衰秘诀尽“枣”知道
食尚网 / 2013-01-23 PClady特邀作者供稿,未经许可请勿转载! 民间有“天天吃大枣,青春永不老”“一天十个枣,一辈子不显老”,“五谷加大枣,胜过灵芝草”,“若要皮肤好,粥里加大枣”等说法,虽然有些夸张,但也说明常常食用大枣对健康是有益的。现代中药学认为,大枣味甘性温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功效,适用于中气不足,血虚证,脏躁证及缓和药性等。大枣善治中气不足,脾胃虚弱所致的体倦乏力,食少便溏等症。
枣的功效就好像会俘虏女性的美丽魔咒,我们就一起看看有哪些魔咒:
面色红润的魔咒
医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。改善气血不足导致的面色苍白的魔咒:枣知道!
枣中富含铁和钙,对防治女性因月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量,因此枣的补血效果是不是与药物相提并论。 用户评论(共0条评论)
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